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Le Grand Marche Bio et ses livres ...

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En 1991, le Docteur Louis Bon de Brouwer a créé l'ADEPAM (Association de défense envers la pollution alimentaire et médicamenteuse) regroupant actuellement plus de 3000 membres en France. L'auteur de cet ouvrage, conscient des problèmes de santé posés par une alimentation polluée sait de quoi il parle. Biologiste moléculaire, ayant travaillé pour des laboratoires, il a pu se rendre compte des effets pervers sur la santé d'une alimentation polluée par les nitrates, les pesticides, les fongicides,

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Ce livret présente les principales utilisées en automédication à la Charbonière, village businenge de St Laurent-du-Maroni (Guyane française), telles qu'elles sont ressorties de nos enquêtes semi-quantitatives TRAMAZ selon la méthologie TRAMIL. L'objectif de cette publication est avant tout la restitution des résultats de la recherche auprès des habitants de la Charbonière, mais aussi une meilleure connaissance par le public de ces modes d'usages de la nature extrêmement riches chez les populati

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Olivier Soulier, médecin homéopathe, est chercheur de sens. Il a travaillé sur de nombreux thèmes allant de la symbolique des maladies à l'embryologie, en passant par les microbes, les relations amoureuses. Il nous propose ici de nombreuses clés et symboliques très intéressantes au niveau de la compréhension des problèmes de digestion. Il ouvre une vision totalement nouvelle des problématiques de poids et du sens caché de nos comportements alimentaires, voire de nos dépendances qui a permis à be

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Michel Montignac est le premier à avoir démontré il y a plus de vingt ans que pour maigrir, il ne s'agit pas de manger moins, mais de manger mieux en choisissant judicieusement les aliments selon leur index glycémique. Révolutionnaire à l'époque, la méthode Montignac reste aujourd'hui, l'une des meilleures références mondiales dans l'amaigrissement, du fait de son efficacité, et des centaines d'études qui ont validé ses principes. Elle s'est même imposée comme une véritable méthode de santé glob

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Après un guide donnant les grandes lignes d'une alimentation santé (L'alimentation santé en pratique), puis un recueil de recettes pour mettre en pratique ces conseils (L'alimentation santé, les recettes !), Virginie Parée s'intéresse aujourd'hui à un public plus jeune, les 12-22 ans. La demande émane de parents qui aimeraient nourrir convenablement leurs ados mais ne savent pas comment s'y prendre : comment convaincre les ados de l'importance de ce qu'ils mangent et que peut-on leur proposer qu

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"Par la faute de laboratoires et d'experts à la solde de lobbies surpuissants, agroalimentaire, biotechnologies, médicaments, combien de foyers sont touchés aujourd'hui par des cancers, des maladies nerveuses, hormonales, immunitaires ? L'insuffisance des tests, leur absence de transparence et la compromission des agences sanitaires doivent cesser. "Pour démontrer la dangerosité des produits artificiels et des polluants alimentaires qui inondent nos marchés, nous avons mis en place entre 2008 et

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LE LIVRE DU JOUR • Elise Desaulnier a publié avec succès les " Dix mythes de l'indutrie laitière " au Québec, puis aux Etats-Unis. Elle réalise enfin cette enquête pour la France, premier producteur européen de lait ! • L'actualité (Lactalis) a mis la production laitière française sur la sellette ! • Un esai solidement documenté et dénonciateur dans la lignée de Marie-Monique Robin (Le monde selon Monsanto) par une auteure très active sur les réseaux sociaux. • L'industrie laitière, l'un d

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Beauté, santé : découvrez les vertus et les bienfaits de l'aloe vera On en redécouvre aujourd'hui toutes les vertus, mais les peuplades de l'Antiquité en connaissaient déjà les applications et les bienfaits. Cette plante " magique " était largement utilisée de la Grèce antique à la lointaine Chine (depuis plus de 6.000 ans) en passant notamment par l'Inde. Dans nos contrées, l'aloe vera connaît à nouveau un extraordinaire engouement, tellement fort que les industriels des cosmétiques ont transf

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Bien peu de disciplines échappent aux compétences de l'Ortie ; partout elle rend service, de l'étable au jardin, en passant par la cuisine et la pharmacie, sans oublier bien sûr le tissage... Cette anthologie n'a d'autre ambition que de dévoiler tous ces secrets oubliés, recettes à l'appui, pour que vous puissiez enfin profiter de cet irremplaçable trésor naturel.

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Les hydrolats contiennent les informations énergétiques de la plante car la distillation, considérée comme un processus de transformation, libère les éléments les plus subtils du végétal, son essence, son âme Les hydrolats sont des produits aqueux provenant de la sublimation des plantes à la vapeur d'eau. Ils sont fabriqués en même temps que les huiles essentielles et sont également appelés hydrosols ou eaux florales comme l'eau de rose ou l'eau de fleurs d'oranger. Il est impressionnant d'obser

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Depuis sa première parution en 1978, ce livre n'a cessé d'être réédité à travers le monde et a contribué à la guérison et au bien-être de très nombreux patients. Si la cure est réputée pour son action bénéfique contre le cancer, elle permet également de soigner de nombreux maux qui nous affectent dans notre vie quotidienne. En lisant ce livre exceptionnel, vous découvrirez : les grands principes de la célèbre cure de Rudolf Breuss à base de jus de légumes et de tisanes ; comment préparer les dif

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En France le marché des compléments alimentaires se porte bien. Pourtant, depuis la directive de 2014 les fabricants ne peuvent plus spécifier sur l'emballage les indications thérapeutiques de leurs produits.Le besoin d'une information fiable et indépendante est plus que jamais nécessaire, et cet ouvrage a pour vocation d'y répondre. Depuis les réglementations de juin 2012 et juin 2014, les indications et les posologies ont disparu des emballages des compléments alimentaires. Comment s'y retro

Bilans de santé personnalisés selon

« La santé, c'est le silence des organes », disait Paul Valéry. Mais certaines affections étant muettes, du moins à leur naissance, il est de la responsabilité de chacun de veiller au maintien de sa santé. Face aux agressions auxquelles notre organisme peut être confronté, les bilans de santé permettent de prendre la mesure de cette nécessaire vigilance. Le docteur Dervaux présente d'abord toute la pluralité des bilans de santé, qu'ils visent simplement à évaluer l'état de santé général d'un pat

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Une ménopause heureuse et sans prendre de poids ? Est-ce possible ? Evidemment ! Certes, à la ménopause, le corps de la femme change en raison des variations hormonales, mais toutes les femmes du monde ne prennent pas du poids à la ménopause. Alors, qu'est-ce qui fait la différence ? Ma théorie est qu'en s'appliquant une belle philosophie de vie, on peut passer ce cap en beauté en agissant sur 3 axes clés salvateurs : le physique, le mental et la nutrition. Vous trouverez ici des explications

tome 2

Chaque année, des dizaines de millions de personnes dans le monde souffrent de coliques biliaires, dont 30 millions aux Etats-Unis uniquement. Dans la plupart des cas, la médecine officielle préconise l'ablation de la vésicule, une opération grave qui ne résout rien. Souvent, cette approche symptomatique du problème ne fait qu'empirer la situation. Ce livre est une contribution majeure à la connaissance du foie et de la vésicule biliaire ainsi que la compréhension de leurs fonctions complexes. I

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L'huile de coco avait une réputation mitigée. Bonne nouvelle ! Elle regagne enfin ses lettres de noblesse ! Bien-être général et meilleure santé sont au rendez-vous ! Jusqu'il y a peu, l'huile de coco avait une réputation mitigée, victime de rumeurs diffamatoires colportées par des médecins adeptes du " tout chimique " et des nutritionnistes trop proches des industries pharmaceutiques et agroalimentaires. Bonne nouvelle ! L'huile de coco regagne enfin de légitimes lettres de noblesse ! Bien-être

guide de soins pour la famille

Ouvrage de référence par excellence, voici le livre sur la santé familiale le plus complet et le plus facile à utiliser. L'auteure y propose une approche naturelle, basée sur plusieurs années d'études et de pratique, et qui fournit aux parents des trucs simples, des conseils justes et des procédés concrets pour assister leurs enfants, petits et grands, ainsi qu'eux-mêmes, dans les maladies ou les malaises de tous les jours. Après nous avoir renseignés sur les facteurs naturels de santé, sur la p

l'aromathérapie

Dès son premier contact en tant que professionnel de la santé avec l'aromathérapie, l'auteur a été étonné de la puissance d'action de ces actifs aromatiques qu'il conseille auprès de patients qui en trouvent le plus grand bienfait. Elles sont matière première biochimique mais aussi énergie, vibration et même information. Son constat est simple et évident : les huiles essentielles soignent le corps, le coeur et l'esprit. Broché - 15 x 21 - 256 pages

Les Migraines, c'est fini (NE)

Selon l'OMS, près de 70% des hommes et 80% des femmes souffrent de maux de tête de manière au moins occasionnelle mais répétée. C'est énorme et cela ne veut pas dire que tout le monde souffre de la même manière. La migraine est sans nul doute le mal de tête le plus étudié, mais est loin d'être la cause la plus fréquente chez l'adulte. En effet, mal de tête le plus fréquent est une céphalée de tension. D'autres formes de douleurs de la tête sont rares : les névralgies du trijumeau, l'algie vasc

les fruits qui guérissent

Cet ouvrage recense les 42 principaux fruits sucrés, acides, semi-acides ou oléagineux, avec leur origine et leur histoire. Les vertus curatives et médicinales sont exposées, ainsi que les principes actifs qu'ils contiennent (oligo-éléments, vitamines, niacines, acides divers, etc.). Un répertoire thérapeutique permet de rechercher le fruit adéquat pour un problème donné. Aborde également l'emploi des fruits pour les soins de beauté. Broché 15 x 21 - 302 pages couleur

LA SANTE PAR LE NEZ

Livre de Ludmilla Debardo sur l'hygiène du nez, les fosses nasales, les sinus ... mais également sur l'hygiène bucco dentaire et l'hygiène par l'oreille

La Médecine traditionnelle chinoise

En 1973, Alain Peyrefitte, signait le livre : Quand la Chine s'éveillera, le monde tremblera. La Chine s'est réveillée. Elle est devenue la quatrième puissance économique mondiale. Mais la Chine irradie surtout et avant tout par sa culture, ses traditions, son art d'être et de vivre, contrastant face à un Occident malade, où cohabitent stress, anxiété, dépression etc. Nos organismes trop sollicités ne savent plus s'adapter au stress, à la nourriture dénaturée ni à un environnement pollué. La méd

LE JEUNE

Pendant un jour, une semaine, un mois... Que se passe-t-il lorsque le corps se met en état d' autorestauration ? Perte de poids, nettoyage, régénération des cellules, renouveau spirituel, détachement... Quel est le sens du jeûne aujourd'hui, quels en sont les bienfaits ?... Plus de 10 000 exemplaires vendus ! Un classique du jeûne apprécié par tous ceux qui souhaitent se lancer dans l'aventure et qui apprécient les conseils pratiques de cet auteur, accompagnateur de jeûneurs depuis presque 20

ADDITIFS NUISIBLES

Guide de poche simple et pratique, présenté par thèmes alimentaires... Pour sélectionner vos achats, refuser les additifs nuisibles, favoriser les labels garants d’une nourriture plus saine... Afin que la conscience et la responsabilité soient les deux mots d’ordre de votre santé. Il existe actuellement 6000 substances participant à la préparation des arômes et additifs alimentaires ! Il est admis que 30 % des nouveaux cas de cancers déclarés chaque année pourraient être évités en ayant une ali

lait de jument

Le lait de jument revient au galop ! Ses nombreuses vertus et ses qualités gustatives sont aujourd'hui mises en évidence. Des nourrissons aux seniors, cet aliment de plaisir et de santé, régénérant et revitalisant, est bénéfique pour tous et recommandé par de nombreux professionnels de la santé. A la découverte du lait de jument biologique : Pourquoi préférer ce lait à d'autres ? Les vertus méconnues de ce breuvage millénaire. Les explications d'une éleveuse de juments laitières bio. Des conseil

BOISSON FERMENTEES

• Le bien-être des intestins : en favorisant les bonnes bactéries, les boissons fermentées renforcent la flore intestinale. • Une nouvelle approche plaisir, plus "cocktail" de ces boissons santé faciles à préparer à la maison. • 30 délicieuses recettes, pour booster notre système immunitaire et améliorer notre santé. La différence entre un soda industriel et une boisson fermentée maison ? Tout un monde ! Alors que, pour fabriquer l'un on injecte du gaz carbonique et du sucre à gogo, l'autre

Ces épices qui nous guerissent

Devrait-on considérer son armoire à épice comme une pharmacie ? La réponse est oui sans hésitation. Au même titre que les fruits et les légumes, ces substances aromatiques et végétales sont un atout indéniable pour notre santé. Leurs vertus sont répertoriées depuis des millénaires. Elles stimulent, aident à la digestion, réduisent les graisses, le sel, le sucre. Des études scientifiques reconnaissent à certaines, le curcuma par exemple, des propriétés anti-cancer. Alors pourquoi s'en priver ?

Diagnostic : enfin en bonne santé !

"Diagnostic : enfin en bonne santé" est un livre sur les guérisons spectaculaires grâce aux enzymes fermentées en cascade ! Les avancées de notre civilisation et notre environnement actuel suscitent l'émergence de nombreuses maladies, auxquelles nous ne pouvons faire face, malgré une médecine de plus en plus moderne. Nous parlons ici d'affections typiques de notre civilisation : perte de vitalité, troubles du sommeil, surcharge pondérale, allergies ainsi que de graves affections chroniques tel

Confort féminin de 7 à 77 ans

Ce livre trace la définition des Probiotiques et des Prébiotiques et de leur importance pour maintenir notre santé au zénith de sa forme. J’approche les écosystèmes que nous abritons, et plus particulièrement, l’intestinal et le vaginal. Qui se cachent dans ces microbiotes? Quels sont les moyens pour conserver l’harmonie de cette surprenante symbiose? Que se passe-il quand il y a rupture de cette harmonie? Quelles sont les gestes simples pour asphyxier les maux qui en résultent?Au fil des pages.

LE BRACELET DE CUIVRE

Le bracelet en cuivre, n'est pas un talisman, ne comptez pas sur lui pour vous soulager de tous les maux de la vie quotidienne, ni pour aplanir toutes vos difficultés. Et pourtant... plusieurs millions de personnes, dans les pays occidentaux, en portent un en permanence et s'en déclarent satisfaites. Malgré notre scepticisme moderne, le bracelet connait donc un succès considérable.

Les lampes en cristal de sel

Les lampes en cristal de sel permettent de neutraliser les ions nocifs car elles dispersent autour d'elles une ionisation négative bénéfique à la santé. Le sel gemme de ces lampes dépolluantes, formé il y a plus de 200 millions d'années, disperse dans notre environnement une douce lumière orange apaisante et calmante.

L'ambre : mystères et vertus

Depuis la nuit des temps, l'ambre fascine les hommes pour deux raisons : son origine mystérieuse et ses vertus légendaires. Vous découvrirez dans ce livre comment cette résine fossile s'est formée il y a plusieurs dizaines de millions d'années, authentique témoin de la vie en ces temps anciens, le film 'Jurassic Park' l'ayant rendu célèbre pour cette raison.

4 GROUPES SANGUINS 4 REGIMES

L'idée de base est que les mêmes aliments ne sont pas bénéfiques à tous les groupes, que chaque groupe est prédisposé à certaines maladies plutôt qu'à d'autres et peut pallier ces menaces par une diététique appropriée. Quant au stress, s'il est mal géré - or il ne se gère pas de la même façon dans chaque groupe augmente ces prédispositions ainsi que le danger de prise de poids. En clair, si vous suivez le régime et l'activité physique qui correspondent à votre groupe sanguin, non seulement vous

Alimentation sans gluten ni laitages

Pourquoi certains peuvent-ils manger de grandes quantités alors que d’autres grossissent au moindre écart ? Pourquoi certains digèrent-ils des pierres alors que d’autres ne supportent rien ? Pourquoi la maladie frappe-t-elle telle personne plutôt qu’une autre ? Et si votre fatigue, vos ballonnements, votre déprime, vos insomnies, votre polyarthrite, vos allergies, votre sinusite, vos bouffées de chaleur, votre surpoids, vos migraines ou vos problèmes de peau venaient d’une intolérance alimentair

Fleurs de Bach et homéopathie - Test

La particularité de ce livre est de mettre en correspondance les fleurs de Bach avec les médicaments homéopathiques. Ces deux systèmes ont un point commun : ils ne combattent pas directement les maladies mais demandent à l’organisme de s’en charger. Ainsi le symbolisme des fleurs et la démarche plus expérimentale de l’homéo­pathie peuvent-ils être associés sans hésitation, dans le but d’en tirer le meilleur.

En forme grâce aux huiles végétales

Injustement boudées par crainte de surpoids, les huiles végétales sont indispensables à notre santé (vitamines, antioxydants, omégas...). Pour nous aider à les sélectionner et les marier au quotidien, l'auteure présente 40 huiles végétales avec tous les conseils d'utilisation et des recettes, côté cuisine ou côté santé.

Mes 15 huiles E

Les huiles essentielles, par leur facilité d'utilisation et leur efficacité sur de nombreux maux, représentent une façon idéale de se soigner vite et bien en famille (ou tout seul !). Danièle Festy, spécialiste en aromathérapie, propose les 15 huiles essentielles vraiment incontournables, faciles à trouver, détaille les propriétés principales de chacune d'entre elles, et vous donne des conseils pour les utiliser selon vos maux quotidiens. Un livre hyper pratique...

L'argile qui guérit

Mieux qu'une synthèse ou qu'une compilation, "L'Argile qui guérit.", permet de comprendre vraiment l'argile et comment l'utiliser pleinement et efficacement. Sous la plume de Raymond Dextreit, vous trouverez absolument tout ce que vous devez savoir en matière de thérapeutique naturelle… À la fois détaillé et précis, le propos de l'auteur guide le lecteur, nouveau venu ou averti, en toute sécurité vers la voie de la santé

Cures de Jus SANTE/DETOX

Vous êtes irritable, tout le temps fatigué, votre peau et vos cheveux font grise mine ? Vous êtes en surpoids, vous souffrez d'une pathologie plus grave, vous avez du diabète ou du cholestérol ? Tentez l'expérience de la cure de jus ! Dans ce livre, découvrez : - 12 bonnes raisons de vous préparer de bons jus maison : réduire sa consommation de médicaments, lutter contre la fatigue, s'alléger de quelques kilos… - De Acné à Vision, les meilleures cures de jus santé. - De Abricot à Tomate...

La Diététique du diabète Prenez-vous

Diabète : la solution est dans votre assiette Si vous avez un diabète, vous savez combien votre mode de vie, votre alimentation peuvent influencer la qualité de votre vie. Votre docteur a certainement insisté sur l'importance d'un poids modéré et d'une bonne diététique, mais les avis que vous entendez çà et là semblent contradictoires. Parmi les médecins français, le Dr Éric Ménat est l'un de ceux qui connaît le mieux la nutrition préventive et thérapeutique. Il vous propose ici un guide...

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